KOTABARU – Puasa Ramadan menyebabkan berbagai faedah bagi kesehatan, termasuk detoksifikasi tubuh kemudian meningkatkan kontrol gula darah. Namun, bagi mereka itu yang mempunyai riwayat hambatan ginjal, berpuasa dapat menjadi tantangan tersendiri. Ginjal berperan penting pada menyaring racun serta menjaga keseimbangan cairan tubuh, sehingga pembaharuan pola makan juga hidrasi selama puasa dapat memengaruhi fungsi ginjal.
Ketika tubuh tak mendapatkan asupan cairan selama lebih lanjut dari 12 jam, ginjal harus bekerja tambahan keras untuk mempertahankan keseimbangan elektrolit. Kondisi ini sanggup berisiko bagi penderita penyakit ginjal kronis, hipertensi, atau diabetes.
Bagi Anda yang digunakan tetap saja ingin menjalankan ibadah puasa dengan aman, berikut beberapa tips yang digunakan sanggup diterapkan:
♦ Konsumsi cukup cairan pada waktu sahur lalu berbuka untuk menghindari dehidrasi.
♦ Kurangi asupan garam juga makanan tinggi protein agar ginjal tiada bekerja terlalu berat.
♦ Hindari konsumsi minuman berkafein yang tersebut dapat meningkatkan produksi urine.
♦ Jika mengalami tanda-tanda gangguan ginjal, segera konsultasikan dengan dokter.
Agar puasa tetap memperlihatkan berjalan lancar tanpa membahayakan kemampuan fisik ginjal, sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan fungsi ginjal terlebih dahulu untuk meyakinkan kondisi kemampuan fisik secara menyeluruh. Perlu diketahui bahwa pengambilan darah untuk pemeriksaan tiada membatalkan puasa, sehingga Anda tetap memperlihatkan dapat menjalani ibadah dengan tenang sambil menjaga kondisi tubuh ginjal.
Untuk meyakinkan kebugaran ginjal Anda selama Ramadan, Prodia menyediakan tarif khusus paket pemeriksaan ginjal lengkap dalam bentuk ProHealthy Kidney 1, 2, serta 3, dan juga Cystatin-C yang dapat membantu Anda mengetahui kondisi ginjal secara akurat. Dengan teknologi laboratorium terkini juga tenaga medis profesional, Prodia berikrar membantu Anda menjalani puasa dengan lebih banyak sehat juga aman.
Jangan tunggu hingga muncul gejala! Jadwalkan pemeriksaan ginjal juga medical check-up Anda sekarang melalui program U by Prodia dan juga Kontak Prodia melalui layanan WhatsApp 0855 1500 830 atau call center 1500 830. Jalani Ramadan dengan tenang juga penuh berkah.
